неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

- Профилактика ССЗ требует комплексного подхода, сочетающего индивидуальные меры, медицинские вмешательства и общественные инициативы.

- Ранняя коррекция факторов риска и приверженность ЗОЖ могут предотвратить до 80% преждевременных смертей от ССЗ.

- Факторы риска ССЗ: немодифицируемые (возраст, пол, наследственность) и модифицируемые ( поведение и образ жизни). к последним относятся: курение, нерациональное питание, гиподинамия, избыточный вес, стресс и недостаточный сон, артериальная гипертензия, сахарный диабет.

- ЗОЖ - основа профилактики ССЗ. Ключевые элементы ЗОЖ: физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, контроль веса. управление стрессом.

- Медицинские меры и скрининг направленные на профилактику ССЗ: регулярные исследования; диспансеризация; скрининг на наследственные факторы риска; : например:, на липопротеин (а) ( ЛП(а)); регулярный прием лекарственной терапии в случае необходимости.