Для учащихся 9 класса прошло занятие "Сдаём экзамены без стресса", с элементами тренинга по психологической подготовке к ОГЭ.

Для учащихся 9 класса прошло занятие "Сдаём экзамены без стресса", с элементами тренинга по психологической подготовке к ОГЭ. Занятие направлено на формирование уверенности в собственных силах, развитие навыков саморегуляции и стрессоустойчивости перед экзаменом, повышение уровня психологической готовности к успешному прохождению экзаменационного испытания.
Воспитанники познакомились со способами преодоления тревожности и негативных установок относительно предстоящих экзаменов, с техниками расслабления и восстановления сил, позволяющим справляться с тревогой и напряжением.
Провела занятие педагог-психолог Тетух Т.А.