Рекламный баннер 990x90px header-top
75.85
89.26
Рекламный баннер 728x90px center-top

Неделя популяризации донорства крови и костного мозга

Неделя популяризации донорства крови и костного мозга
Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано,что сдача крови в обьеме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека.
Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.
Как подготовится к донации:
1.Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную,жареную,острую и копченую пищу,колбасные изделия,а так же мясные,рыбные и молочные продукты,яйца и масло ( в т.ч. растительное),шоколад,орехи и финики,авокадо,свеклу,бананы;
2. Лучше пить сладкий чай с вареньем,соки,морсы,компоты,минеральную воду и есть хлеб,сухари,сушки,отварные крупы,макароны на воде без масла, овощи ‍ и фрукты ,за исключением авокадо,свеклы,бананов;
3. За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь,а за 72 часа- принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
4. За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;
5. Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние час, чем раньше происходит донация,тем легче переносится эта процедура.После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;
6. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;
7. Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами,соревнованиями,на время особенно интенсивного периода работы и т.п.
0

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right